Đái tháo đường, hay còn gọi là diabetes, là một căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng glucose, một loại đường cung cấp năng lượng cho tế bào. Nói một cách dễ hiểu, khi chúng ta ăn, thức ăn được chuyển hóa thành glucose. Glucose này cần insulin, một loại hormone do tuyến tụy sản xuất, để đi vào tế bào và cung cấp năng lượng. Vậy nếu cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả thì sao? Đó chính là lúc bệnh diabetes xuất hiện.
Các loại Diabetes thường gặp
Diabetes được chia thành một số loại, mỗi loại có nguyên nhân và cách điều trị khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về từng loại nhé!
Diabetes type 1
Với diabetes type 1, hệ miễn dịch của cơ thể tấn công và phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy. Điều này dẫn đến việc cơ thể không thể sản xuất insulin. Diabetes type 1 thường xuất hiện ở trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng cũng có thể xảy ra ở người lớn.
- Ai mắc phải?: Thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên.
- Nguyên nhân: Hệ miễn dịch tấn công tế bào sản xuất insulin.
- Điều trị: Tiêm insulin thường xuyên.
Diabetes type 2
Đây là loại diabetes phổ biến nhất. Trong trường hợp này, cơ thể vẫn sản xuất insulin, nhưng không sử dụng nó một cách hiệu quả. Tình trạng này được gọi là kháng insulin. Theo thời gian, tuyến tụy có thể ngừng sản xuất đủ insulin. Diabetes type 2 thường liên quan đến lối sống, bao gồm chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu hoạt động thể chất.
- Ai mắc phải?: Thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là những người thừa cân hoặc béo phì.
- Nguyên nhân: Kháng insulin và giảm sản xuất insulin.
- Điều trị: Thay đổi lối sống, thuốc uống, và đôi khi cần tiêm insulin.
Diabetes thai kỳ
Diabetes thai kỳ xảy ra trong thời kỳ mang thai. Nó thường biến mất sau khi sinh con, nhưng làm tăng nguy cơ phát triển diabetes type 2 sau này.
- Ai mắc phải?: Phụ nữ mang thai.
- Nguyên nhân: Thay đổi hormone trong thai kỳ.
- Điều trị: Theo dõi chế độ ăn uống, tập thể dục, và đôi khi cần dùng thuốc.
Triệu chứng của Diabetes
Một số triệu chứng phổ biến của diabetes bao gồm:
- Khát nước nhiều.
- Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm.
- Sụt cân không rõ nguyên nhân.
- Mệt mỏi.
- Mờ mắt.
- Vết thương lâu lành.
- Tê bì hoặc ngứa ran ở tay hoặc chân.
Phòng ngừa Diabetes type 2
Mặc dù diabetes type 1 không thể phòng ngừa, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc diabetes type 2 bằng cách:
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
- Ăn uống lành mạnh.
- Tập thể dục thường xuyên.
Kết luận
Hiểu rõ Diabetes Là Gì và các loại diabetes khác nhau là bước đầu tiên để quản lý bệnh hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của diabetes, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Chăm sóc sức khỏe tốt và thay đổi lối sống có thể giúp bạn kiểm soát diabetes và sống một cuộc sống khỏe mạnh. Hãy chia sẻ bài viết này để lan tỏa kiến thức về căn bệnh này nhé!